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美國研究人員發表研究報告說，番茄中的茄紅素可使精子數量增加7成，已有不孕夫婦支持團體展開1年的實驗，讓不孕男性每天吃1顆高含量茄紅素補充劑，看是否能提高伴侶受孕率。 以往的研究已發現，茄紅素可減少攝護腺疾病，還能減緩甚至停止攝護腺癌進程。美國克利夫蘭診所分析全球12項研究後發現，茄紅素或許有助治療男性不孕。 英國「每日郵報」報導，克利夫蘭診所的分析發現，茄紅素不但可提高精蟲數量，還能改善精蟲游泳速度、減少異常精蟲比例。 一般營養素易因加熱受到破壞，但茄紅素較穩定，而且屬脂溶性，因此番茄烹煮後，茄紅素不但不會被破壞，反而容易吸收。紅西瓜、紅葡萄柚、紅椒等蔬果也含有茄紅素，但以蕃茄含量最高。 |
全文網址: 茄紅素 可增精子數量7成 | 健康天地 | 健康醫藥 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/8658861.shtml#ixzz30zPW7ytr
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